Menjaga kebugaran tubuh adalah yang wajib dilakukan, Sebab dengan menjaga kebugaran tubuh kalian bisa terhindar dari berbagai macam penyakit. Selain bisa mencegah berbagai macam penyakit, Dengan melakukan olahraga ringan seperti Lari maupun joging, Kita bisa melatih daya tahan tubuh kita kususnya pada alat pernapasan seperti paru-paru.
Namun terkadang hal yang selalu di hiraukan pada saat melakukan olahraga apapun adalah, Kurangnya pemanasan sebelum melakukan aktifitas olahraga seperti Lari. Yang menjadikan tingkat cidera lebih tinggi ketimbang manfaat yang di dapat. Maupun banyak orang lupa untuk mengambil istirahat sejenak untuk bisa memaksimalkan olah raga yang mereka lakukan.
Oleh sebab itu ada beberapa aplikasi yang bisa membantu kalian dalam mengatur setiap hal untuk bisa memaksimalkan proses joging maupun olahraga lainnya. Berikut ini kami mengumpulkan beberapa daftar rekomendasi aplikasi untuk lari dan joging, Yang bisa kalian gunakan. Simak daftar berikut ini untuk melihat apa saja aplikasi tersebut.
Aplikasi untuk membantu joging
1. Running App – Leap Fitness Group
Dengan menggunakan aplikasi Leap Fitness Group ini kalian bisa dengan mudah mengetahui berapa lama maupun jarak tempuh yang kalian perlukan dalam melakukan joging. Kalian bisa dengan mudah mengetahui statistik tersebut dengan menggunakan data yang kalian isi.
Selain bisa kalian gunakan untuk melakukan joging, Aplikasi Leap Fitness Group ini juga bisa kalian manfaatkan bila ingin menurunkan berat badan. Sebab dengan aplikasi Leap Fitness Group ini kalian bisa dengan mudah mengikuti tiap program yang di berikan oleh aplikasi Leap Fitness Group ini.
2. Strava Running and Cycling GPS
Pada aplikasi Strava Running and Cycling GPS ini kalian bisa dengan mudah melihat jarak tempuh kalian saat melakukan joging, Kalian bisa memanfaatkan fitur tersebut menggunakan GPS yang telah tersedia pada aplikasi Strava Running and Cycling GPS ini. Dan juga kalian bisa melihat secara lebih detail menggunakan Activity tracking.
Strava Running and Cycling GPS bisa membantu kalian dalam mengukur jarak tempuh serta kecepatan lari kalian, Dan bahkan dengan kalian menggunakan aplikasi Strava Running and Cycling GPS ini, Kalian bisa mengecek jumlah kalori yang telah terbakar pada saat kalian melakukan joging.
3. RunKeeper
Aplikasi selanjutnya yang bisa kalian gunakan adalah Runkeeper. Pada aplikasi Runkeeper ini kalian akan mendapatkan berbagai macam fitur yang sangat membantu kalian dalam melakukan joging, Di antaranya seperti Running Group, Trainning Plan, Route, Dan juga Challenge.
Selain beberapa fitur tersebut kalian juga akan mendapat sebuah fitur bernama Track workout, Yang bisa kalian manfaatkan untuk melihat laporan detail mengenai olahraga yang telah kalian lakukan. Dengan GPS yang telah di sematkan pada aplikasi Runkeeper ini kalian juga bisa melihat jarak tempuh dari Joging kalian.
4. Map My Run
Berikutnya ada aplikasi bernama Map My Run. Hampir serupa dengan beberapa daftar aplikasi tadi, Aplikasi Map My Run juga menyediakan fitur yang bisa kalian gunakan untuk Melihat jarak tempuh dari kegiatan lari kalian. Selain itu aplikasi Map My Run ini juga bisa kalian gunakan untuk mengatur jadwal olahraga sesuai dengan kebutuhan.
Pada aplikasi Map My Run ini kalian juga bisa melihat dan menirukan beberapa gerakan latihan. Yang nantinya juga dapat melacak beberapa aktifitas olahraga lainnya selain joging. Dengan menggunakan aplikasi Map My Run ini kalian bisa mengatur olah raga kalian secara rutin.
5. Zeopoxa
Aplikasi terakhir yang bisa kalian gunakan sebagai pendamping joging adalah Zeopoxa. Pada aplikasi Zeopoxa ini kalian juga akan mendapatkan sebuah fitur untuk bisa mengetahui seberapa jauh kalian melakukan joging menggunakan fitur run tracker.
Aplikasi Zeopoxa ini bisa kalian gunakan semua fitur yang ada pada aplikasi ini secara gratis, Dan bahkan kalian bisa memakai aplikasi Zeopoxa ini tanpa perlu mendaftar menggunakan sebuah akun kusus pada aplikasi ini. Yang membuat aplikasi Zeopoxa ini menjadi lebih unggul dalam penggunaan.
Dengan adanya aplikasi untuk lari dan Joging kalian bisa mengatur jadwal kalian dengan sangat mudah. Dan itulah tadi beberapa rekomendasi aplikasi dari kami, Kalian bisa memilih aplikasi yang sesuai dengan kebutuhan kalian masing-masing.
Originally posted 2022-09-08 18:00:34.
Rekomendasi:
- 2 Aplikasi Olahraga Android Dengan Fitur Paling Lengkap Setelah berakhirnya masa pandemi covid 19 beberapa tahun lalu masyarakat Indonesia sudah diberi kebebasan dalam melakukan segala aktivitas sehari-hari. Beberapa tahun lalu saat masih pandemi Pastinya kamu tidak bisa melakukan…
- 5 Aplikasi Olahraga Peninggi Badan Paling Efektif Apakah kamu memiliki masalah pada tinggi badan kamu? Atau kamu hanya ingin menambah tinggi badan kamu agar menjadi semakin sempurna? Jika kamu ingin menambah tinggi badan, kamu harus rajin olahraga…
- 5 Aplikasi Untuk Curhat Aman Tanpa Takut Ketahuan Membicarakan sebuah masalah pribadi kepada orang lain tidaklah mudah, kalian harus tau bahwa dengan mereka mengetahui masalah kalian mereka harus bisa menjaga hal tersebut dan tidak mengatakan nya kepada orang…
- Aplikasi Tes Pendengaran Buat Uji Kepekaan Telingamu Sebuah indra pada manusia sangatlah penting, Karena pada tiap indra yang ada pada tubuh manusia bekerja dengan cara saling melengkapi. Oleh sebab itu apabila ada satu indra saja yang tidak…
- 5 Aplikasi Untuk Membantu Program Diet Paling Mudah Melakukan sebuah kegiatan sendirian pastinya sangat membosankan, Kita mungkin juga tetap bisa melakukan sebuah kegiatan sendirian namun belum tentu bisa kita lakukan secara rutin. Hal tersebut juga berlaku pada saat…
- 5 Aplikasi Untuk Penulis Mempermudah Pekerjaan Kegiatan menulis menjadi sebuah hal yang sangat biasa, Bahkan bila kalian bisa mengembangkan Hobi menulis kalian, Kalian juga bisa mendapat keuntungan. Salah satunya adalah menjadi penulis lepas yang pada saat…
- 5 Aplikasi Belajar Bahasa Inggris Paling Mudah Dipahami Bahasa inggris merupakan bahasa universal, yang menjadikan belajar bahasa inggris menjadi sebuah keharusan. Tidak sedikit orang merasa bingung dengan mata pelajaran bahasa inggris pada saat di ajarkan di sekolah, Dengan…
- 4 Aplikasi Nonton Drama Korea Paling Hits di Android Apakah kamu memiliki hobi menonton film drama Korea? Jika iya kamu perlu menyimak artikel berikut karena pada artikel kali ini kita akan mengulas tentang beberapa aplikasi yang dapat kamu gunakan…
- 5 Aplikasi Edit Foto Lucu dan Aneh Yang Sempat Viral Saat ini foto masih menjadi salah satu cara yang terbaik untuk mengabadikan sebuah momen. Jika dahulu editing foto hanya bisa dilakukan dengan menggunakan komputer saja, saat ini kamu sudah bisa…
- 5 Aplikasi Fingerprint Terbaik Untuk Amankan Ponselmu Mengunci sebuah dokumen ataupun file lain pada sebuah smartphone adalah hal yang sangat wajar untuk di lakukan, Karena tiap media yang ada pada smartphone adalah sebuah privasi pribadi yang tidak…
- 5 Aplikasi Wajib Untuk Android, Penting Banget Loh! Dengan adanya smartphone membuat kita bisa membantu kita untuk melakukan berbagai macam aktivitas, salah satunya adalah seperti saling bertukar pesan maupun membuat berbagai macam foto maupun video dengan sangat mudah.…
- 3 Aplikasi Monitoring Network Terbaik Sebuah pengawasan di perlukan untuk menjaga tiap hal agar tetap stabil. Begitu pula pada sebuah jaringan, pastinya bila kita bisa mengawasi jaringan internet akan sangat banyak hal yang akan menjadi…
- 5 Aplikasi Pengaman HP Anti Maling Anti Sadap Selain bisa berfungsi sebagai penjaga privasi kita, sebuah aplikasi pengaman hp juga bisa bekerja untuk mengamankan data-data penting kita pada saat kita kehilangan hp. Yang bahkan diantaranya ada aplikasi pengaman…
- 5 Aplikasi Edit Video Ganti Wajah Terbaik di Android Saat ini teknologi sudah sangat berkembang, salah satunya adalah teknologi faceswap. Faceswap tidak hanya sekadar mengubah wajah. Dengan teknologi faceswap, foto Kamu akan di tempel secara otomatis ke wajah lain…
- 5 Aplikasi Browser Terbaik Untuk Android, Bisa Block… Dari kebanyakan aktifitas yang kita lakukan dengan menggunakan sebuah ponsel adalah browsing hal-hal yang ingin kita ketahui. Kita juga telah di berikan sebuah browser bawaan pada tiap ponsel android, yang…
- 4 Aplikasi Simulasi Trading Saham Android Terbaik Kali ini kami ingin membahas beberapa aplikasi simulasi trading saham untuk android. Pasti sangat banyak orang yang ingin mencoba melakukan yang namanya trading saham namun masih ragu untuk melakukannya. Di…
- 5 Aplikasi Pendingin Android Biar Kuat Main Game Lama Pemakaian smartphone android dalam jangka panjang tentunya akan menimbulkan berbagai macam kendala pada smartphone tersebut. Yang paling sering terjadi adalah suhu smartphone meningkat seiring dengan berjalannya waktu, yang di sebabkan…
- 3 Aplikasi Penghasil Uang Dengan Membaca Berita Waktu adalah uang pepatah ini bisa kamu gunakan sebagai motivasi dan tidak menyia-nyiakan waktu yang kamu miliki. dengan semakin berkembangnya teknologi saat ini kamu bisa lebih menghemat banyak waktu yang…
- 5 Aplikasi Trading Online Terbaik Buat Kalian Pelajari Untuk kali ini kita akan membahas lagi tentang Aplikasi trading online terbaik. Karena pasti masih banyak orang bingung untuk melakukan sebuah Investasi atau trading online menggunakan aplikasi yang benar benar…
- 4 Aplikasi Trading Termudah Yang Bisa Dilakukan… Semenjak ada virus Covid-19 Minat para warga indonesia menjadi meningkat di karenakan banyak nya PHK dan sulitnya mencari lapangan pekerjaan Di karena pastinya semua warga di himbau untuk isolasi mandiri.…
- 5 Aplikasi Podcast Terbaik Lancar Untuk Android Podcast merupakan sebuah bentuk siaran yang biasanya terdiri dari beberapa episode atau serial yang bisa kamu unduh atau download, dan umumnya berbentuk file audio yang saat sudah berkembang menjadi dalam…
- Aplikasi On Off Hp Samsung, Penting Buat HP Yang Error! Samsung merupakan pabrikan gadget paling populer di dunia, samsung menawarkan berbagai inovasi menarik di setiap smartphone mid range hingga kelas flagship yang telah diluncurkan. Tak heran jika pabrikan gadget asal…
- Ini Dia Aplikasi Trading Forex Terpercaya dan Banyak… Mungkin masih banyak orang yang masih asing dengan istilah kata Forex, istilah ini sering digunakan oleh orang - orang yang sudah berpengalaman dan mendalami ilmu di dunia investasi. Foreign Exchange…
- 4 Aplikasi Chatting Selain Whatsapp Paling Populer Tentunya kalian tau dengan sebuah aplikasi yang bernama wahtsapp, aplikasi satu ini menjadi sebuah platform mengirim pesan yang sangat populer yang tentunya tidak lepas dari sebuah perkembangan teknologi smartphone. Pastinya…
- 5 Aplikasi Untuk Menulis Layar di Android Terbaik Apakah kamu ingin membuat tulisan pada layar smartphone kamu tanpa menggunakan keyboard? Tentunya hal tersebut bisa kamu lakukan dengan cara menginstal beberapa aplikasi berikut yang bisa kamu gunakan untuk menulis…
BORNTOCONTROL Kumpulan Berita Terkini dan Informasi terpercaya
